Nepanikař z.s.
Nepanikař – Web aplikace pro první pomoc při psychických potížích
9432451
Slovácká, Břeclav
nepanikar.eu
aplikacenepanikar
2510124
Nepanikař z.s. je česká nezisková organizace, která se zaměřuje na poskytování první psychické pomoci prostřednictvím mobilní aplikace. Projekt vznikl v roce 2019 a za svou krátkou existenci získal značnou popularitu, s více než 150 tisíci uživateli ve 151 zemích.
Historie a Inspirace
Organizace byla založena Veronikou Kamenskou, která sama prošla duševním onemocněním. Tato osobní zkušenost ji inspirovala k vytvoření aplikace, která by mohla lidem v těžkých chvílích poskytnout rychlou a dostupnou pomoc.
Činnost
Aplikace Nepanikař nabízí uživatelům různé moduly pro zvládání úzkostí, depresí, sebepoškozování a myšlenek na sebevraždu. Obsahuje dechová cvičení, hry a další aktivity, které mohou pomoci odvrátit panické ataky. Uživatelé mohou také sestavit svůj záchranný plán, který jim pomáhá v situacích, kdy potřebují okamžitou podporu. Aplikace je dostupná v devíti jazykových verzích a je kompatibilní s operačními systémy Android a iOS.
Hlavní Funkce Aplikace
- Záchranný plán: Uživatelé si mohou vytvořit plán, který jim pomáhá v krizových situacích.
- Dechová cvičení: Pomáhají zklidnit a stabilizovat emocionální stav.
- Hry a aktivity: Odvádějí pozornost od negativních myšlenek.
- Modul poruch příjmu potravy: Spolu s centrem Anabell nabízí úkoly a atlas porcí pro lepší zvládání problémů s jídlem.
Podpora a Rozvoj
Organizace funguje na dobrovolnické bázi a je podporována skupinou mladých lidí z různých oborů, včetně psychologie a sociální práce. Finance jsou využívány na supervizi týmu, vzdělávání poradců a propagaci projektu. Nepanikař spolupracuje s dalšími organizacemi, jako jsou české linky důvěry, a je doporučován odborníky pro svou nízkoprahovost a efektivitu.
Dopad a Ocenění
Aplikace Nepanikař je považována za efektivní nástroj pro zvládání psychických problémů a byla oceněna za pomoc při záchraně životů. Její jednoduchost a dostupnost ji činí atraktivní pro lidi, kteří mají obtíže s technologiemi.
[1] https://donio.cz/Nepanikar [2] https://nepanikar.eu/aplikace-nepanikar/ [3] https://sancedetem.cz/rychla-pomoc-v-kapse-je-aplikace-nepanikar [4] https://nepanikar.eu/mapa-pomoci-psychologove/ [5] https://www.mladiinfo.cz/2024/10/10/nepanikar/
Podobné organizace
Valíme se ..., z.s.Karviná |
|
Jižní Haná o. p. s.Hulín |
|
Český kynologický svaz ZKO Žernov - Rýzmburk - 622Žernov |
|
Krajánek ve světě z.s. |
|
Nadějné vyhlídky, spolek |
Více z Břeclav
Plaváníčko Chobotnička z.s. |
|
Pro Region - Břeclav, z. s. |
|
Regionální sdružení ČUS Břeclav, z.s. |
|
REMEDIA PLUS z.ú. |
|
Slovácký krúžek Stará Břeclav, z.s. |
Podobná návštěvnost
OBRAZ - Obránci zvířat, z. s. |
|
NFNZ - Nadační fond nezávislé žurnalistiky |
|
PORG International School, z.ú. |
|
Centrum Anabell, z. ú. |
|
Muzeum přírody Český ráj z. s. |
Podobně sociální sítě (6200)
Provincie Kongregace Dcer Panny Marie Pomocnice, FMA6300 |
|
Salesiánská provincie Praha6300 |
|
Svaz zápasu České republiky6300 |
|
Nadační fond Pink Bubble6300 |
|
Mladí demokraté, z. s.6400 |
Více Léčba duševního zdraví
Spolek Stop závislostiBrno |
|
SPONDEA, z.ú.Brno |
|
DOTYK II, o.p.s.Brno |
|
RENADI, o.p.s.Brno |
|
Společnost Podané ruce o.p.s.Brno |
Novinky
Jak nereagovat, když ti někdo řekne, že bere antidepresiva nebo jiné léky na duševní onemocnění? 🚫 Ty bereš antidepresiva? To snad nemyslíš vážně. 🚫 Já bych to do sebe nikdy necpal/a! 🚫 A už jsi zkoušel/a bylinkový čaj? Antidepresiva a další léky jsou součástí odborné léčby, která může být v některých případech nezbytná. Tyto léky vždy předepisuje lékař a používají se tehdy, když příznaky duševních onemocnění významně ovlivňují každodenní fungování a nelze je zvládnout jinými formami léčby. Z toho důvodu není vhodné se snažit poučovat člověka, snižovat jeho potíže nebo dávat neodborné rady. Jaká reakce naopak mohou být podporující? ✅ Děkuju, že mi to říkáš. Jak se cítíš? ✅ Pokud ti to můžu jakkoliv ulehčit, jsem tu pro tebe. ✅ Záleží mi na tom, aby ses brzy cítil/a lépe. #nepanikar (fb)
Štěstí je víc než jen moment radosti. Je to způsob, jak člověk vnímá svůj život. Nemusíš být neustále pozitivní, abys byl/a šťastný/á. Štěstí může být klidná chvíle, vděčnost za drobnosti nebo pocit, že jsi v souladu sám/sama se sebou. Někdy si ho můžeš všimnout až zpětně, jindy je potřeba ho vědomě pěstovat. Každý člověk má svou vlastní cestu. Jak vypadá ta tvoje? ✨👇 #NajdiSvouCestu #KaždýDenTrochuŠtěstí #Nepanikar #DuševníPohoda (fb)
Poslední komentáře
Skvělá iniciativa! Je úžasné, že existuje aplikace, která nabízí rychlou psychologickou pomoc zdarma. Děkuji, že pomáháte lidem v těžkých chvílích! 💙 |
|
Jsem opravdu vděčný za tuto aplikaci „Nepanikař“. Mnoho lidí teď může mít přístup k potřebné podpoře. Sdílejte to dál, ať se dostane k co nejvíce lidem, kteří to potřebují! 🙌 |
V okolí
4.5
Břeclav
O společnosti
- -
Nepanikar Prvni pomoc pri psychickych potizich Aplikace Nepanikar poskytuje zdarma rychlou prvni psychologickou pomoc. Obsahuje moduly deprese uzkostpanika sebeposkozovani myslenky na sebevrazdu moje zaznamy poruchy prijmu potravy a kontakty na odbornou pomoc. Mobilni aplikace ZDARMA ke stazeni. Operacni systemyAndroid i iOS.
Léčba duševního zdraví Linka pomoci, zásah v krizové situaci. Ostatní duševní zdraví, intervence v krizi j. n.
