Judo Týnec nad Sázavou, z.s. je česká nezisková organizace zaměřená na podporu a rozvoj juda v regionu Týnec nad Sázavou. Byla založena v červenci 2024.

Činnost

Organizace se věnuje rozvoji juda jako olympijského sportu, který vychází z japonského obranného bojového umění. Judo je považováno za všestranný sport, který rozvíjí fyzické i psychické schopnosti dětí. Přináší zábavu, zlepšuje kondici, sebevědomí, učí disciplíně a respektu.

Judo Týnec nad Sázavou se zaměřuje na poskytování kvalitních podmínek pro děti, aby mohly růst v pozitivním a podporujícím prostředí. Organizace spolupracuje s projektem Judo do škol, který působí na více než 50 základních a mateřských školách.

Výhody juda pro děti

• Všestranný pohybový rozvoj: Judo zahrnuje širokou škálu pohybů, pádů, otáčení, vyvažování a úchopů, které podporují rozvoj síly, rychlosti, vytrvalosti, obratnosti i kloubní pohyblivosti.
• Bezpečné pádové techniky: Děti se učí zvládat pády na různé části těla, což minimalizuje riziko zranění a je užitečné i pro každodenní život.
• Rozvoj osobnosti a sebevědomí: Judo nabízí příležitosti překonávat překážky, posilovat disciplínu, vytrvalost a odhodlání. Děti se učí zvládat stresové situace a získávají nástroje pro zvládání stresu v jiných oblastech života.