Crossathletic z.s. je česká nezisková organizace zaměřená na sportovní rozvoj a posilování fyzických zdatností. Jejím cílem je komplexní rozvoj fyzických schopností, včetně rychlosti, dynamiky, a vytrvalosti, s důrazem na posilování středu těla. Organizace nabízí různé typy lekcí, které jsou přizpůsobeny různým věkovým skupinám a úrovním zkušeností.

Nabídka lekcí

Crossathletic nabízí širokou škálu lekcí, které zahrnují:

• Otevřená tělocvična: Členové mohou absolvovat předepsané tréninky nebo si vytvořit vlastní.
• Lekce pro maminky: Speciální program pro ženy, které chtějí zůstat aktivní během pracovní doby, zatímco jejich děti jsou v péči.
• Vzpírání: Specializované lekce zaměřené na techniku a zvyšování síly.
• Crossfit: Lekce pro sportovce a zkušené crossfitery s důrazem na techniku, zátěž a zábavu.
• Cross4all: Nácvik pro nováčky, osoby po úraze nebo po dlouhé pauze, osoby s nadváhou a seniory.
• Cross Family: Skupinové lekce pro děti a rodiče, kde mohou trénovat společně.
• Individuální trénink: Personalizované tréninky pod vedením osobního trenéra.

Zaměření

Organizace se soustředí na komplexní sportovní rozvoj, který zahrnuje komplexní cviky se zapojením svalového zřetězení. Jejím cílem je poskytnout prostředí, kde mohou sportovci všech úrovní zlepšovat své fyzické schopnosti a účastnit se soutěží a zábavných aktivit.