1. studium, výuka a praktická aplikace zásad a cvičení podle systému Jóga v denním životě (dále jen "Systém"), jehož aužotem je paramhans svámí Mahéšvaránanda. 2. umožnění široké veřejnosti - dospělým, mládeži a dětem - využít Systém a tím přispívat ke zlepšení tělesného, duševního, sociálního a duchovního zdraví občanů. 3. organizace praktického cvičení jógy podle Systému pro zájemce z řad Spolku i široké veřejnosti. 4. rozvoj a propagace Systému, zvyšování úrovně cvičitelské práce s důrazem na dodržování autorských práv a autentičnosti systému. 5. charitativní a humanitární činnost 6. podpora pozitivního vztahu k životnímu prostředí, jeho zlepšování. 7. spolupráce s osobami se stejným nebo obdobným zaměřením v ČR i v zahraničí. 8. podpora světového míru, tolerance, respektu mezi kulturami a náboženstvími. 9. školící, vzdělávací, tělovýchovná a propagační činnosti v oblasti jógy, vegetariánství, zdravého způsobu života a další související činnosti.